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Los mejores alimentos para cuidar tu salud visual

 

Según un estudio realizado recientemente por el Instituto Max Planck con personas de trece culturas distintas, el 80 por ciento de las sensaciones que reconocemos las percibimos a través de los ojos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en el año 2020 la cifra de personas con discapacidad visual podría rondar los 360 millones, incluyendo entre 80 y 90 millones de ciegos. La buena noticia es que el 80 por ciento de los casos de ceguera son evitables, según los datos de la propia OMS, bien porque son el resultado de afecciones prevenibles o bien porque pueden tratarse y recuperar la visión.

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8 cuidados imprescindibles para los ojos esta primavera

Ya está aquí la primavera, época en la que comienzan las alergias y el ambiente se llena de elementos que afectan al bienestar y al cuerpo, siendo el ojo uno de los órganos que más lo sufre, ya que se encuentra expuesto al agente alérgico de manera constante. Algunos de los síntomas que se pueden notar son hinchazón, dolor e irritación, entre otros.

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